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Mongolische Hackfleischnudeln Rezept für schnelle Wochennächte
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Hoher Eiweißgehalt Nicht Vegetarisch Schnelle Gerichte

30 Stunden Anfänger
Döner-Salatteller mit Lamm und Joghurtdressing
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Hoher Eiweißgehalt Milchprodukt Schnelle Gerichte

30 Min. Mittelschwer
Saftige Hähnchenschenkel mit Zitrone und Artischocken
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Hoher Eiweißgehalt P Proteinreich Sojafrei

40 Min. Anfänger
Griechische Kritharaki mit Zucchini, Paprika und Feta
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Schnelle Gerichte Sojafrei Vegetarische Mahlzeiten

30 Min.
Hähnchen-Gyros mit Zaziki, Reis und Tomaten-Gurken-Salat
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Hoher Eiweißgehalt Milchprodukt Sojafrei

35 Min. Anfänger
Hackbällchen in Tomaten-Wein-Sauce mit Spaghetti und frischem Thymia
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Hoher Eiweißgehalt Nicht Vegetarisch

35 Min. Anfänger
Cowboy-Kartoffeln mit Salami, Speck, roter Paprika und Kidneybohnen in einer rustikalen Pfanne
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Nicht Vegetarisch Ohne Ei

45 Min. Anfänger
Polnische Soldaten-Erbsensuppe mit geräucherter Kiełbasa, Schweinerippchen und Speck
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Hoher Eiweißgehalt Milch frei N Nicht vegetarisch Hoher Eiweißgehalt Ohne Ei Milchfrei Warm Ohne Ei

2 Stunden 40 Min. Anfänger
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Mittelschwer
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